Martedì 10 novembre 2026 alle ore 19:00, nella Sala Polivalente di Bondo, lo spettacolo di e con Isabella Giampaolo darà voce alle emozioni e alle relazioni che la demenza può trasformare. Una serata aperta a tutti, promossa da Alzheimer Grigioni, Vita Bregaglia e CSB, con un confronto con il pubblico e un aperitivo: un’occasione per incontrarsi, condividere e sentirsi meno soli.
La salute della donna non riguarda soltanto la prevenzione ginecologica e gli screening oncologici. Anche la familiarità, la storia personale riproduttiva, la pressione arteriosa, la glicemia, il colesterolo, il movimento, l’alimentazione e le abitudini in generale influiscono sulla salute attuale e futura. La valutazione dell’addome, svolta dalla fisioterapista, considera quindi la funzionalità muscolare della parete addominale nel suo insieme, la respirazione, la gestione delle pressioni intraaddominali, le eventuali cicatrici chirurgiche e i disturbi dell’area pelvica.
Percorso rivolto a donne adulte non in gravidanza
Durata complessiva: circa 90 minuti
Il percorso comprende due consulenze consecutive di circa 45 minuti ciascuna:
Le due valutazioni possono svolgersi in ordine diverso. È pertanto necessario essere disponibili per l’intera fascia di 90 minuti assegnata al momento della prenotazione.
La consulenza inizia con l'assistente di studio medico, che raccoglie alcune misure ed esegue, attraverso una goccia di sangue, i test capillari previsti.
Questa prima parte comprende:
Se il primo valore della pressione arteriosa risulta elevato, la misurazione viene ripetuta.
I risultati vengono successivamente letti e interpretati insieme al medico internista, tenendo conto della storia personale, familiare e riproduttiva, delle eventuali terapie, delle abitudini e dello stile di vita. Quando appropriato in base all’età e al quadro clinico, il medico può stimare il rischio cardiovascolare a dieci anni attraverso SCORE2 o SCORE2-OP.
Al termine del colloquio vengono condivise eventuali indicazioni riguardanti:
Un valore fuori dall’intervallo di riferimento non rappresenta, da solo, una diagnosi e può richiedere un esame di conferma.
La fisioterapista valuta la funzionalità nel suo insieme, prestando particolare attenzione a:
La funzionalità della parete addominale non dipende solo dalla forza muscolare, ma anche dalla respirazione, dalla capacità di gestire le pressioni intraaddominali e dalla coordinazione con il pavimento pelvico. La valutazione fisioterapica proposta durante la Campagna Rosa non è invasiva. Attraverso l’osservazione, la palpazione e l’esecuzione di semplici movimenti, la fisioterapista valuta la parete addominale, l’attivazione muscolare, la respirazione e la gestione delle pressioni durante lo sforzo. In questo modo viene anche individuata l’eventuale presenza di una diastasi dei muscoli retti dell’addome. Non si osserva soltanto la distanza tra i muscoli, ma anche il comportamento della linea alba - il tessuto che li unisce - e della parete addominale durante l’attivazione. La valutazione comprende inoltre le cicatrici addominali, per esempio quelle conseguenti a un parto cesareo o a un intervento chirurgico. Ne vengono osservate la mobilità, la sensibilità e l’eventuale presenza di tensione o dolore. Un fastidio persistente, una limitazione del movimento o un’alterazione della sensibilità meritano attenzione e non devono essere considerati necessariamente una conseguenza inevitabile dell’intervento. Durante il colloquio vengono raccolte anche informazioni sulla funzione intestinale e su eventuali segnali riferibili al pavimento pelvico, come perdite urinarie, urgenza minzionale, dolore o senso di peso nella zona pelvica. Se non emergono particolari criticità, vengono fornite indicazioni utili per mantenere una buona funzionalità. In presenza di sintomi o difficoltà, la fisioterapista spiega invece quali aspetti possono essere approfonditi e quali possibilità di intervento o riabilitazione esistono. Quando indicato, quanto emerso durante la valutazione può tradursi in un percorso di esercizio personalizzato nella palestra della struttura. Gli esercizi vengono scelti e adattati alla singola persona, lavorando progressivamente sul controllo della parete addominale, sulla respirazione, sulla gestione delle pressioni e sulla sicurezza del movimento. Lo scopo è trovare il livello più appropriato per le condizioni, le capacità e gli obiettivi di ogni donna.
Al termine del percorso viene consegnata una copia della scheda personale, che riassume i valori rilevati e le indicazioni ricevute e può essere condivisa con il proprio medico curante.
Le consultazioni possono essere utili a tutte le donne che desiderano conoscere meglio la propria situazione di salute, anche in assenza di sintomi.
È particolarmente indicata per chi:
La Campagna Rosa integra, ma non sostituisce, i controlli medici abituali, la prevenzione ginecologica e gli screening oncologici raccomandati.
I posti per le consulenze sono limitati ed è necessaria la prenotazione.
A partire da giovedì 8 ottobre, le prenotazioni saranno aperte a tutte le persone interessate.
Telefono: +41 81 838 11 45
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Informarsi è già un primo passo di prevenzione
Prevenire non significa cercare necessariamente qualcosa che non va, ma avere la consapevolezza di sé, interpretando i segnali del corpo e mettendo in atto quei comportamenti che contribuiscono al miglioramento della salute e della qualità di vita in generale.
Für Informationen und Terminvereinbarungen: +41 81 838 11 45 / Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
